糖尿病人留意:一定要格外关注这个部位!不然可能摊上事儿,留心下吧!

2018-07-30 12:06:31

来源:搜狐网    作者:

  夏天到了,穿的少了,糖友们难免遇上磕磕碰碰、蚊虫叮咬、凉鞋磨脚……看似寻常的小伤口,对糖尿病患者来说,都潜藏着大风险,稍不留神酿成悲剧,很可能抱憾终身。 

  今天,小九就和广大糖友说说,为什么糖尿病患者要格外关注“足”上那些事?

 

  一、得了糖尿病,关“足”什么事?

  糖尿病足,是糖尿病最常见的并发症之一,也是其致死、致残的重要原因。

  1.糖尿病导致周围神经、下肢血管病变

  持续的高血糖和反复的血糖波动,容易使周围神经、下肢血管发生病变,导致下肢尤其是脚部,无法获得营养,久而久之恶化成糖尿病足,对患者生活质量会产生严重影响。

  2.糖尿病影响伤口愈合 

  因为疾病影响,很多糖友的足部感觉都会逐步减退甚至是消失。如果在不经意间受伤,伤口就不易发现、也不会重视。加之高血糖影响,修复能力大不如前,伤口久久不能愈合,很容易引发感染,甚至是坏疽。

  在目前的医疗水平下,糖尿病足的治愈非常困难。即使是小伤口,也有可能引发大问题,严重者甚至要面临截肢的可能。

  二、如何预防糖尿病足?

  糖友们该如何预防才能保护好自己的脚,保证基本的生活质量呢?

  除了要密切关注自己的足部状况,观察是否出现畸形、溃疡、皮肤颜色变化,足背动脉和胫后动脉搏动、皮肤温度以及有否感觉异常的同时,还需做到以下5点:

  1.赤脚行走不可取

  糖友的足部皮肤通常都很不敏感,要尽量避免赤脚行走。夏季暴雨时,不要涉水行走,以免被夹杂的石子或树枝划伤。如实在无法避免,涉水后要马上冲洗、擦干,并仔细检查足部,如果出现伤口一定谨慎处理,千万不能放任不管。

  2.脚部护理需仔细

  最好每天用不超过37℃的温水洗脚。洗脚时,不能图省事用脚试水温,否则容易烫伤。洗完后,可以用白毛巾彻底擦干,如果毛巾上出现血迹、脓液,一定要及时去医院处理。

  如果皮肤干燥可以适当擦一点乳液,但是要注意不要在脚趾之间残留乳液。泡完脚之后,还可以修剪趾甲,要注意的是,不能剪得太短,以免受伤。

  3.鞋袜选择有讲究

  袜子要选宽松、舒适的款式。不能穿磨脚的鞋子,要优选有一指余地、透气良好、鞋底较厚硬而内里较柔软的鞋子。穿鞋前要仔细检查鞋内是否有异物。如果长时间行走后,出现鸡眼、水泡、嵌甲等情况,一定要及早就医。

  4.血糖控制要平稳

  要预防包括糖尿病足在内的各种并发症,糖友的首要任务就是要控制好血糖。第一,要通过科学、合理的饮食、运动方案降低血糖大幅变化的可能;第二,要根据血糖波动变化,及时增减药物,以保证血糖平稳。

  5.监测血糖不马虎

  值得注意的是,稳住血糖是控制糖尿病并发症中的关键一环,而血糖监测又是稳住血糖中的核心步骤。通过规律、准确的血糖监测,可以为医护人员提供更好的用药参考,从而为糖友制定个体化降糖方案。

  正因为如此,每个糖友都要拥有一款使用方便、质量过硬的血糖仪。最近,小九知道有一款大牌仪器很不错:

  它就是强生旗下稳捷®稳悦智佳血糖仪,拥有独特彩易安色彩识别技术,让糖友可根据颜色指示看血糖高低,轻松读懂血糖值,让血糖监测更轻松,同时这台血糖仪还有以下优势:

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